"Faire du sport", en tête des résolutions des Français pour 2013

En tête des bonnes résolutions pour cette nouvelle année : faire du sport. Et en 2013, les petits efforts comme arrêter de fumer ont moins la cote auprès des Français. Et pour vous, quelle est la priorité cette année ?

En 2013, "faire du sport" est la résolution prioritaire pour les Français, alors que la plupart d'entre eux sont conscients de négliger leur forme physique, selon un sondage Ipsos rendu public lundi. 82% des personnes interrogées reconnaissent ainsi ne pas s'occuper suffisamment de leur forme physique, un sentiment encore plus fort chez les femmes qui sont près de la moitié à dire que c'est "souvent" le cas. Invités à évaluer leur forme physique et mentale, les Français considèrent que celle-ci est plutôt médiocre en cette fin d'année et ne lui accordent qu'une note de 5,8 sur 10. Cause ou conséquence de cet état, près d'un Français sur deux a le sentiment de ne pas avoir assez de temps pour "prendre soin de soi et être en bonne forme" (47% des personnes interrogées). Alors que "se réserver de vrais moments de détente" était encore en tête des résolutions des Français l'an dernier, celle-ci recule en seconde position pour l'an prochain. Elle est citée par 36% des personnes interrogées contre 37% pour le sport qui gagne 5 points entre 2012 et 2013. Autre résolution qui monte, "prendre davantage soin de son corps", qui passe de 19% cette année à 28% l'an prochain.

Les résolutions en recul

Passer du temps avec ses amis et sa famille n'a en revanche plus le vent en poupe, une priorité reléguée en 4e position en 2013 et citée par seulement 27% des personnes interrogées, contre 34% en 2012. Moins d'un Français sur quatre est prêt à s'imposer des privations, qu'il s'agisse de faire un régime, de renoncer à l'alcool, aux cigarettes ou de réduire le temps devant un écran.

Un sondage réalisé pour la Fédération française d'éducation physique et de gymnastique volontaire|||

Réalisé pour le compte de la Fédération française d'éducation physique et de gymnastique volontaire (FFEPGV), le sondage a été réalisé du 18 au 20 décembre auprès d'un échantillon de 1 005 personnes, constituant un échantillon national représentatif de la population française âgée de 16 à 64 ans.  La FFEPGV est la première fédération de loisirs sportifs en France et compte quelque 520 000 licenciés.

J.V. avec AFP