Enouf : « Comment éviter la grippe »

Vincent Enouf, spécialiste des virus à l'Institut Pasteur, nous dit tout sur la grippe : comment l'éviter, s'en soigner... Interview.

Alors que grippe et gastro-entérite sont bien installées en France, Vincent Enouf, spécialiste des virus, responsable adjoint du Centre national de référence du virus de la grippe et d'autres virus de l'Institut Pasteur, décortique ces maux particulièrement virulents en cette saison : « l'hiver, le passage du virus est facilité parce qu'il vit plus longtemps, les températures froides permettant sa conservation. Et parce que les fenêtres sont fermées, les gens sont plus proches les uns des autres. Votre organisme combat le froid, donc vous êtes plus vulnérable et certains virus vous attaquent. »

Comment l'éviter ?

Vincent Enouf conseille donc de « suivre des normes hygiéniques : se laver les mains avec du savon très souvent, se moucher, et quand on est malade, porter un masque. Par ailleurs, il n'est pas bon de chauffer trop chez soi. Les virus prolifèrent et quand vous sortez, le choc chaud-froid vous fragilise. De plus, 7500 personnes meurent encore de la grippe et de ses complications en France chaque année. Il faut donc que les personnes à risque, comme les personnes âgées, les enfants malades... et leur entourage soient vaccinés. »

La rédaction-Bourdin & Co