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Quel régime choisir pour perdre du poids ? – 10/01

Perdre du poids nécessite un régime bien adapté. Et restaurer une nouvelle habitude alimentaire n'est pas toujours chose facile. Pour les nutritionnistes, les meilleures façons d'obtenir de bon résultat commencent d'abord par prendre des repas diététiques et équilibrés. En plus, chaque régime doit être individualisé. Faut-il se fier au régime minceur ? - Avec: Sonia Dubois, comédienne et ancienne chroniqueuse. - C'est votre vie, du lundi 10 janvier 2017, sur BFMTV.