Chaise de bureau ergonomique : laquelle choisir ?

Vous souhaitez gagner en confort lorsque vous travaillez ? Optez pour une chaise de bureau ergonomique. Suivez notre guide pour bien la choisir.

Que vous travailliez chez vous ou que vous vous rendiez chaque jour dans les locaux de votre entreprise, un siège de bureau est un équipement primordial pour garantir votre confort et votre productivité. Néanmoins, avec le temps, les modèles classiques ont tendance à s’user et à perdre en qualité, d’où la nécessité de se tourner dès le départ vers une chaise ergonomique. Celle-ci revêt de multiples avantages : respect de la morphologie, amélioration de la concentration, des performances… Vous souhaitez franchir le pas mais ne savez pas sur quels critères choisir votre chaise de bureau ergonomique ? Découvrez notre sélection et nos conseils.

5 chaises de bureau ergonomiques pour être assis confortablement

La chaise de bureau ergonomique Series 2 de Steelcase

La chaise de bureau Steelcase Series 2 offre un grand confort tout au long de la journée. Qu’il s’agisse de la profondeur d’assise, des accoudoirs réglables, du soutien lombaire, de la tension d’inclinaison ou encore du dossier : tout est entièrement réglable en fonction de vos besoins.

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Fabriquée en France et garantie 5 ans, elle est facile à assembler et intègre la technologie Air LiveBack, reposant sur un design géométrique innovant et permettant de soutenir de manière adéquate chaque partie de la colonne vertébrale. Les accotoirs 4D, qui comportent 4 réglages (hauteur, largeur, angle et profondeur), soutiennent votre cou ainsi que vos épaules dans les différentes postures de travail. Quant aux roulettes, elles sont adaptées pour les sols durs (parquet, carrelage...).

La chaise de bureau ergonomique Sihoo

Cette chaise de bureau Sihoo arbore un design élégant et moderne en forme de W. Son dossier en maille respirante vous procure une sensation de fraîcheur et une position assise confortable. Il favorise par ailleurs la bonne circulation de l'air, élimine la sueur et l'humidité, et vous permet d’allier détente et concentration.

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Garanti 3 ans, ce siège ergonomique dispose de 5 réglages, vous aidant à trouver la position d’assise la plus agréable, et assure une pression minimale sur vos jambes. L’appui-tête peut pivoter de haut en bas et s’ajuster de manière flexible afin de vous aider à relâcher la pression de la vertèbre cervicale.

La chaise de bureau ergonomique Doro C300 de Sihoo

Détenteur de plusieurs brevets, ce siège de bureau est particulièrement ergonomique. Il intègre les toutes dernières technologies pour vous aider à adopter une posture ultra confortable.

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L’équipement est pourvu d'un appuie-tête réglable, d'un soutien lombaire auto-adaptatif, d'accoudoirs ultradoux en 3D, d'un dossier flexible et d'une conception 100 % respirante en maille. Disponible dans 2 couleurs (blanc ou noir), cette chaise offre un excellent rapport qualité/prix et obtient d’excellents avis de la part de ses usagers, loin d’être déçus de leur achat.

La chaise de bureau ergonomique Gesture de Steelcase

Le modèle Gesture de Steelcase a tout pour plaire : profondeur d’assise, accotoirs réglables, soutien lombaire, assise pneumatique et tension d’inclinaison réglables, 4 positions d’inclinaison, dossier et assise drapés… Ce siège ergonomique offre confort et soutien en permanence.

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Le Core Equalizer, un mécanisme innovant, connecte son dossier et son assise afin de former un système synchrone. Il ajuste automatiquement le soutien lombaire en fonction de l’inclinaison du dossier, assurant de ce fait un soutien personnalisé. Les mouvements des accotoirs à 360° s’inspirent de ceux de vos bras, qui sont soutenus dans n’importe quelle position. Le bémol de cette chaise réside dans son prix. Il faut débourser plus de 1 000 € pour vous la procurer, mais le produit excelle dans son domaine.

La chaise de bureau ergonomique Hbaba

Pour finir, cette chaise de bureau Hbaba est très accessible en termes de prix. Elle répond aux besoins des personnes de différentes tailles et dispose d’une fonction d'inclinaison de 90-115° permettant de vous détendre après le travail.

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La conception de son dossier avec le support lombaire réglable permet d’épouser la forme de votre colonne vertébrale et d’offrir à votre dos le soutien nécessaire. Elle utilise également des matériaux de haute qualité (maille et éponge respirantes, nylon...) pour garantir aux usagers une très bonne expérience.

Les critères pour choisir sa chaise de bureau ergonomique

Au-delà de notre sélection, sachez qu’il est essentiel de choisir une chaise de bureau ergonomique confortable. Il s’agit du critère n°1. Le dossier doit être ajustable, tant en inclinaison qu’en hauteur. Les accoudoirs doivent quant à eux être modulables en hauteur, en profondeur et en écartement. L’assise doit être suffisamment large et inclinable vers l’avant et l’arrière. Le rembourrage doit être doux mais ferme, et garantir une bonne circulation de l’air. Vos genoux doivent former un angle de 90° et vos pieds doivent être posés à plat sur le sol. D’autres critères techniques sont aussi importants. L’appui-tête doit par exemple être orientable en inclinaison et réglable en hauteur. Le support lombaire doit s’adapter à la courbe naturelle de votre colonne vertébrale et le fauteuil doit être de construction solide, afin de prévenir tout risque d’accident. Quant aux roulettes, elles doivent être multidirectionnelles et adaptées à votre sol.

A côté de cela, il est recommandé de choisir un siège de bureau ergonomique adapté à votre morphologie (poids et taille). Par exemple, les personnes de petite taille sont invitées à s’orienter vers un modèle de fauteuil à dossier moyen, alors qu’un dossier haut est conseillé pour les individus de grande taille. Choisissez en outre votre chaise en tenant compte de l’utilisation que vous comptez en faire. Si vous prévoyez de vous y asseoir tous les jours, mieux vaut vous tourner vers un équipement haut de gamme.

Les avantages d’une chaise de bureau ergonomique

Les avantages d’une chaise de bureau ergonomique sont pluriels. Pour commencer, l’équipement offre davantage de confort au quotidien ; un point non négligeable. Il permet de lutter contre les mauvaises positions que l’on a tous tendance à prendre et même de soulager les maux et pathologies spécifiques. En effet, en prenant place dans ce type de fauteuil, aucune pression n’est exercée au niveau de vos fesses et de votre bassin, soulageant ainsi les éventuelles gênes dans ces zones. Par la même occasion, vous adoptez une meilleure posture durant votre période de travail, ce qui évite toute douleur par la suite et facilite le processus de respiration.

De plus, les équipements offrent une grande liberté de mouvement pour s’adapter à vos besoins, et sont quasiment tous réglables. Assis confortablement, vous êtes forcément plus productif au quotidien et pour les employeurs, c’est une manière de limiter le taux d’absentéisme ou le nombre d'arrêts maladie. Les chaises de bureau ergonomiques sont au reste particulièrement design. Il y en a pour tous les styles !

Quel prix pour acheter sa chaise de bureau ergonomique ?

Les gammes de prix des chaises de bureau ergonomiques varient énormément. Pour un modèle de bonne qualité, adaptable à votre morphologie, il faut compter entre 350 € et 1 500 €. Le coût varie en fonction du design, des matériaux utilisés, des réglages et options possibles ou encore de la marque. Cela vaut le coup de vous intéresser aux sièges des leaders du secteur afin d’être certain de les conserver de longues années durant et de pouvoir bénéficier d’un meilleur service après-vente en cas de problème (même si on ne vous le souhaite pas).

Combien de temps est censée durer une chaise de bureau ergonomique ?

En moyenne, une chaise de bureau ergonomique dure le temps de sa garantie. Cela varie entre 2 et 10 ans selon les marques (dans le cadre d’une utilisation normale). A la suite de la période de garantie, il convient de surveiller l’état de votre chaise et de prêter davantage attention à votre ressenti. Tout dépend toutefois de l’utilisation que vous en faites. Il est sûr que si vous vous asseyez dessus tous les jours ou que vous le malmenez, votre équipement s’usera plus rapidement. La qualité de fabrication et les matériaux utilisés influencent également sa longévité. Les sièges en cuir tiennent généralement plus longtemps que ceux conçus en matière textile.

Pour prolonger la durée de vie de votre chaise de bureau ergonomique, n’hésitez pas à la nettoyer fréquemment et à réparer ou remplacer les pièces usagées (roulettes, accoudoirs…). Cela permet d’éviter d’autres dommages. Utilisez aussi correctement votre siège en évitant de vous asseoir sur les accoudoirs ainsi que la surcharge.

Comment s’asseoir sur sa chaise de bureau ergonomique ?

Enfin, pour optimiser votre confort, il est fondamental de bien vous installer sur votre chaise de bureau ergonomique. Asseyez-vous bien droit. Votre colonne vertébrale doit être dans la même position que lors de la marche et ne doit donc pas être courbée. Votre dos doit être en contact avec le dossier du fauteuil, des lombaires jusqu’aux omoplates.

Les accoudoirs doivent être positionnés sous le niveau des coudes afin de servir d’éléments de support pour les bras, mais de ne pas les remonter. Vos cuisses doivent être parallèles au sol et vos jambes doivent former un angle de 90° avec elles. De leur côté, vos pieds doivent simplement être posés à plat sur le sol. Il faut éviter de croiser les jambes ou de conserver des chaussures à talons toute la journée. Pour maintenir vos muscles en forme, une astuce consiste à serrer vos fesses et à rentrer votre ventre en même temps.

Les prix sont mentionnés à titre indicatif et sont susceptibles d'évoluer. La rédaction de BFMTV n’a pas participé à la réalisation de ce contenu. BFMTV est susceptible de percevoir une rémunération lorsqu’un de nos lecteurs procède à un achat via les liens intégrés dans cet article.

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